ハウスの不動産投資課

１　Wii Fitを毎日やる。

毎日運動しようと思っても絶対に続かない。運動音痴だし。
Wii Fitを始めて１ヶ月経つ。体重とバランス年齢を測るだけの日もあるけど
ほんの少しヨガやバランスゲームをやるだけで、なんか体がスッキリする。
これなら続くと思う。なるべく筋トレを頑張る。(豊胸術か体操ないかなｗｗｗ）

２　美顔器を使う。

先週買ってもらったので、無駄にならないように継続して使う。
めざせ美白かあちゃん！！

３　なんとなくマクロビ実行。

マクロビオティックに興味があり、知識も少しずつ増えてきたけど、
やっぱりマクロビでダメとされている食材でもやめられないし、
減らせないものもいっぱいあるので、なんとな～くそれとな～く取り入れてみる。
とりあえず玄米や雑穀を続ける。

４　子供のお菓子を食べない。

お友達が遊びに来た時だけ、いろんなお菓子を出すんだけど、余ったら持って帰ってもらうことにします。

５　歩く。

６　毎日拭き掃除をする。

結構しんどいよね、拭き掃除・・・。

７　きちんと美容院に行く。ヘッドスパを続ける。

８　出かける時はメイクする。

９　いつも同じ服を着ない。

１０　いつも同じバッグを持たない。

１１　いつも同じ靴を履かない。

１２　いつも同じ髪型をしない。

１３　ボディケアをちゃんとやる。

１４　ハンドクリームをつける。

その前に買いに行かな・・・。

ドラマ『１ポンドの福音』の亀梨くんはホントかわいい (*^_^*)

最近、年下の男の子が妙にかわいく見えるんですけど。
これはもしやオバサンの兆候かも・・・ (-_-;)

それにしても、主人公：耕作の減量シーンを見てると
つくづくボクサーって大変だなぁと思いますね。
まぁ現実にはあそこまで食べ物に執着するプロっていないと思いますが。
１週間で10キロ落とすとか、素人がやったら絶対倒れますな。

でも逆に言うと、１週間飲まず食わずで運動してたら確実にダイエットできる、
ってことですよね。当たり前だけど ^_^;
痩せないのは “いかに日々摂取してるカロリーを消費していないか” ってことだよなぁ。
あのドラマ見てるときだけ、CM中に腹筋やスクワットしちゃう私って
すごく単純ですよね（苦笑）

そうそう話変わりますが、友達に
「今度結婚相談所に一緒に登録しない？」
と誘われました。。。
どうも一人だと不安らしい。
でもあれってかなり登録料高いですよね (*_*;
亀梨くんバリのイケメン揃いなら喜んで登録するけどね（笑）

終わりましたよ。。。
-5キロダイエット目標期間がねぇ～あっさりと
明日31日で終了します。

え？ダイエットの結果ですか？-3キロに一度
到達したのですが、現在は-1キロです。
ようするにご飯食べたらすぐに+1キロになることも
可能なくらい変化なしなんです。。。

むじかしいよなぁ～ダイエットはほんとに大変！
ご飯抜いたってさぁ～逆にパワーアップする食欲
のおかげさまでリバウンドしちゃうしね。
運動も正直続きません。。。だって暑いしつらいもん。

なもんで、ダイエット今年も達成せず！！
ふう～カラオケダイエットとかどうかしらね？
歌ってやせよーみたいな企画をカラオケＢＯＸで
見かけたことが過去にあった気がするし、いまって
歌った後に消費カロリーがでるもんね！！

誰か実践した人がいないかな？ダイエット日記を
ちょっと探してみようかな？こういうときに
ブログって便利だなって思うんだけどそれって
私だけでしょうか？ｗｗｗｗ

しかし・・・今年も達成できない私のダイエット
実はもう3年越しの計画なんですよねぇ～
いつになったらうまくいくのでしょうか？

そのうちそのうちって思うけどやせないままに
来年の春を迎えそうです。
今のうちに入学式のスーツ買いなおしかな？